http://www.fine-existence.com/gan/ がんという、我々が最も恐れる現代の悪魔。当サイトではこのがんの予防や抗がん作用のある自然食品を紹介しています。安易に薬やサプリメントに頼る前に、自然食品が持つパワーを理解し、普段の食生活習慣に活かして病気予防・抵抗に重点を置くことがとても大切です。がんの病気に効く意外と身近な食べ物をチェックしてみてください。 ja Copyright 2010 Mon, 30 Oct 2006 14:56:06 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 朝鮮人参の成分中のミネラルに含まれるゲルマニウムが抗がん作用を持っているといわれます。これ以外の成分も働いて、制がん効果を上げていると考えられます。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_21.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_21.html 015抗がん作用がある食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:56:06 +0900 ローヤルゼリーには抗がん作用があります。必須アミノ酸やパロチンなどが多く含まれ、人間の細胞への賦活作用と無類の新陳代謝力も強く、組織の復活作用も早いのです。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_20.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_20.html 015抗がん作用がある食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:55:33 +0900 アロエウルシンの他、アロエに含まれているアロミチンにも抗カイヨウ性があり、ガン細胞の働きを不活発にするとのデータがあります。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_19.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_19.html 015抗がん作用がある食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:54:59 +0900 サルノコシカケはがんの特効薬などといわれますが、これはその成分中のタンパク質を含む多糖類に制がん作用があるとされているからです。ただ、その効果は、飲むとすぐにがん細胞が消えるなどというものではなく、間接的に免疫をつくり、がんの発育を止めるわけです。現在抗がん剤と共に用いられるクレスチンも、その代表的なものです。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_18.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_18.html 015抗がん作用がある食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:54:10 +0900 高菜に含まれている食物繊維は腸の働きを整え、動脈硬化を抑制し大腸ガンを防ぐ効用があります。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_17.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_17.html 010胃がん・大腸がんを予防する食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:53:37 +0900 マーマレードに含まれているペクチンは、大腸がんを防いでくれます。それは、人間の腸の中には腸内細菌が住みついて、腸内細菌のエサが不足すると、腸が弱まり発がん性物質に弱くなります。この腸内細菌に安定した働きを促すのがマーマレードに含まれているペクチンだからです。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_16.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_16.html 010胃がん・大腸がんを予防する食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:53:01 +0900 ほうれん草は、食物繊維がとりやすく、これはセルロースやヘミセルロースとなって、老廃物をとりさり、大腸がんをはじめとする腸の病気を防いでくれます。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_15.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_15.html 010胃がん・大腸がんを予防する食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:52:28 +0900 ほうれん草に含まれているビタミンＡは、体の粘膜を丈夫にするので、発がん性のある潰瘍ができても、ビタミンＡをたっぷり補給して粘膜を保護しておけば、がんを生じさせる危険性の何割かは防ぐことができます。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_14.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_14.html 010胃がん・大腸がんを予防する食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:51:55 +0900 植物繊維とは人間の体内では消化されない物質のことで、セルロース、ペクチン、リグニンなどがあります。最近ではこらの成分が血中のコレステロール値を下げる働きをするというので注目されています。 リグニンは、お茶に含まれるタンニンと似た構造をしており、制ガン効果があることもわかっています。ですから中高年以上で、高血圧、動脈硬化、ガンなどの恐れがある人は、いつもきんぴらごぼうなどの“おふくろの味”を食べることをすすめます。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_13.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_13.html 005がん予防に良い食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:51:22 +0900 椎茸（しいたけ）の子実体といわれるかさには、エシチンという抗ガン物質があることが発見されました。子実体だけではなく、菌糸体にも、その成分中の多糖類に抗ガン作用があることもわかっています。レニチナンは消化器等から吸収されないので注射で投与しなくてはいけませんが、菌糸体の抽出液は経口投与でも効果はあります。 またレンチナンはガンの発育を阻害させるだけではなく、ガンの発生を抑える作用があることもわかっています。これら多糖類が直接ガンを殺すのではなく、体の免疫機能を高めるからといわれています。いずれにしても、椎茸（しいたけ）は副作用もなく、ふだんからきちんと食べていればガンを防ぐ特効薬になるといえます。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_12.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_12.html 005がん予防に良い食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:50:41 +0900 大根（だいこん）は含有量から言えば、根の部分よりも葉の部分の方が多く含んでいますが、葉は熱に弱いので、むしろ生で食べられる根の方が、体にとり入れやすいといえます。ビタミンＣは、風邪を予防したりストレスを和らげたりします。また、発ガン性物質の生成も妨げると言われています。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_11.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_11.html 005がん予防に良い食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:50:01 +0900 チーズはビタミンＡが豊富です。ビタミンＡは、皮膚や粘膜、目を守る働きをします。不足すると視力が低下し、とりめになったり、肌がカサカサしてきたり、風邪を引きやすくなったりします。最近では、ビタミンＡもがんの予防に効果があることがわかってきました。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_10.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_10.html 005がん予防に良い食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:49:24 +0900 緑茶に含まれているタンニンの還元作用で六価クロムなどの有害重金属イオンを三価にする働きや、有害変異原物質の抑制力もあることから、発がん性をおさえてくれます。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_9.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_9.html 005がん予防に良い食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:49:00 +0900 ヨーグルトの乳酸菌は、発がん物質ができるのを防いでくれます。胃がんや肝臓がんの原因であるらしいニトロソアミンや、膀胱がんの原因とみられるインドール、直腸がん胆汁酸誘導体などの発がん物質は、体に悪い作用をする腸内細菌が働いて作られるのです。こうした働きを防ぐのが、ヨーグルトの乳酸菌です> http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_8.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_8.html 005がん予防に良い食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:45:26 +0900 大豆には、タンパク質の消化酵素の働きを阻止する、トリプシンインヒビターという成分があります。これは生では消化不良の原因となりますが、加熱するとほとんど壊れてしまいます。 そのわずかに残ったトリプシンインヒビターに、ガンや糖尿病を防ぐ効果があるのです。トリプシンインヒビターは水といっしょに長時間加熱すると効力を失います。いり豆や、きな粉等の加工食品に多く含まれています。 http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_7.html http://www.fine-existence.com/gan/archives/2006/10/post_7.html 005がん予防に良い食べ物 Mon, 30 Oct 2006 14:44:44 +0900