http://www.fine-existence.com/gedoku/ ここでは、解毒作用があるとされる自然食品を紹介しています。安易に薬やサプリメントに頼る前に、自然食品が持つパワーを理解し、それらを普段の食生活習慣に活かして、病気予防・抵抗に重点を置くことがとても大切です。解毒作用のある、意外と身近な食べ物をチェックしてみてください。 ja Copyright 2010 Tue, 07 Nov 2006 13:28:19 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 食中毒は、腸炎ビブリオやブドウ球菌、サルモネラ菌などで起こるものが一般的です。これらにかかった場合、応急処置として梅が効果的です。使用法は、梅肉エキスを五グラム服用し、３０分後に５グラム、１時間後に５グラム、２時間おきに５グラムずつ飲んでいきます。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_18.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_18.html 020食中毒に効く食べ物 Tue, 07 Nov 2006 13:28:19 +0900 食中毒は、腸炎ビブリオやブドウ球菌、サルモネラ菌などで起こるものが一般的です。これらにかかった場合、応急処置として梅が効果的です。使用法は、梅肉エキスを五グラム服用し、３０分後に５グラム、１時間後に５グラム、２時間おきに５グラムずつ飲んでいきます。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_17.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_17.html 020食中毒に効く食べ物 Tue, 07 Nov 2006 13:27:39 +0900 冬瓜（とうが）の果肉をすりおろした汁を飲むと、カニや魚の中毒に効きます。キノコの中毒には、少量を冬瓜（とうが）に油を混ぜて食べると良いとされます。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_16.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_16.html 020食中毒に効く食べ物 Tue, 07 Nov 2006 13:26:58 +0900 　食中毒や、悪いものを食べた時は胃の中のものを吐き出すのが、一番有効ですが、そういう場合には水だけで煮たアズキを食べると良いと言われています。 　小豆の中にサポニンと呼ばれる吐き気をもよおす性質が含まれているからです。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_14.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_14.html 020食中毒に効く食べ物 Tue, 07 Nov 2006 13:20:50 +0900 しその葉や穂じそが刺身のつまにつくのは、魚の生ぐささをとって、しその制菌性により食中毒を防ぐという意味なのです。しそには消毒作用があり、しその香りのもとであるペリアアルデヒドという成分が強い制菌効果をもたらし、防腐作用が非常に高いのです。そのため昔から醤油の防腐剤として使用され、食べ物が腐りやすく、食中毒がおこりやすい夏場には欠かせないものでした。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_15.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_15.html 020食中毒に効く食べ物 Tue, 07 Nov 2006 13:17:49 +0900 米酢には殺菌の作用があり、胃の中でも効力を発揮しますので、腸の殺菌のバランスをよくし、有害菌の活動を抑制する働きがあります。ふだんから酢をとっていると、胃腸の力が強くなり、病気にかかりにくく、細菌にも感染しにくくなります。酢は胃酸の作用と同じ働きをするので、胃酸過多の人は、直接飲むなどの方法をひかえめにした方がよいでしょう。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_13.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_13.html 010解毒作用のある食材 Tue, 07 Nov 2006 13:11:26 +0900 ひじきには、腸の働きを活発にするミネラルが、体内に入った毒物を取り除いて、すみやかに排泄してくれます。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_12.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_12.html 010解毒作用のある食材 Tue, 07 Nov 2006 13:09:16 +0900 アスパラガスはタバコの元凶であるニコチンを体内で、メチルニコチンに変化させる作用があります。ニコチンをメチル化することは、ニコチンを無毒化するということで、タバコの害を緩和することができます。タバコをやめれない場合は、アスパラガスを食べて、体内の毒を緩和させてはどうでしょうか。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_11.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_11.html 005解毒作用のある野菜 Tue, 07 Nov 2006 13:08:44 +0900 回虫駆除、虫下しには山椒（サンショウ）を煎じたものを空腹時に飲むと効果があります。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_10.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_10.html 005解毒作用のある野菜 Tue, 07 Nov 2006 13:08:05 +0900 小児が異物を飲みこんでしまった場合、あまり小さな物でなく、また危険物でなければ、ふかしたさつまいもを多量に食べさせると害なく排出できます。さつまいもの繊維質が胃の中で異物を包み込み、排泄させるようにするからです。他にさつまいもを食べすぎて、どうも胸やけを起こすという人は、ふかしたものに塩をつけ、皮を食べるようにするとだいじょうぶです。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_9.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_9.html 005解毒作用のある野菜 Tue, 07 Nov 2006 13:07:04 +0900 大根おろしをすると大根（だいこん）の組織が破壊されてでてくる殺菌力は、胃腸内での大腸菌をはじめ、ブドウ菌、酵母、こうじカビなどの生育を阻止します。この働きを有効にするには、殺菌効果のあるおろしあえなどを、食事の最初に食べておくことです。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_8.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_8.html 005解毒作用のある野菜 Tue, 07 Nov 2006 13:06:19 +0900 桃（もも）を皮ごと生で食べると中毒症状を緩和するといわれています。桃には体の調節をする働きがあり、毒素を分解したりして、体の正常化をはかります。水分が多いことも手伝って、毒素を体外排出することができます。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_7.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_7.html 005解毒作用のある野菜 Tue, 07 Nov 2006 13:05:45 +0900 たまねぎ（玉ねぎ）のりん茎を生のまま刻み、醤油などをつけて空腹時にたべると、回虫やぎょう虫、十二指腸虫の虫下しに効きます。また、丸ごと焼いて、やはり空腹時に食べると、虫下しに効きます。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_6.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_6.html 005解毒作用のある野菜 Tue, 07 Nov 2006 13:04:15 +0900 わさび（山葵）の辛味と香りが、腸を消毒してくれます。刺身や、にぎりずしに必ず用いられるのは、「魚毒を消す」と古くからいわれてきましたが、昔の人の知恵というべきでしょう。飲み薬としても使われますが、これは根茎をきざみ、煎じて飲むといいでしょう。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_5.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_5.html 005解毒作用のある野菜 Tue, 07 Nov 2006 13:03:40 +0900 明日葉（アシタバ）にはミネラル、ビタミン、タンパク質などが豊富に含まれています。その中でもビタミンＢ12が一番多く含まれているのが特徴です。これらの成分によって寄生虫駆除に効果があるといわれています。 http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_4.html http://www.fine-existence.com/gedoku/archives/2006/11/post_4.html 005解毒作用のある野菜 Tue, 07 Nov 2006 13:02:12 +0900