血液の病気を防ぐ食べ物

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ここでは、血液の病気予防や治療に効果のある自然食品を紹介しています。安易に薬やサプリメントに頼る前に、自然食品が持つパワーを理解し、それらを普段の食生活習慣に活かして、病気予防・抵抗に重点を置くことがとても大切です。血液の病気に効果のある、意外と身近な食べ物をチェックしてみてください。

レタスには、ビタミンＫも含まれています。このビタミンは、出血性の病気や、すなわち出血性のカイヨウや血尿、痔による血便などに効果...

みかんに含まれているビタミンＥは抗酸化作用を持っており、体をアルカリ性に保つ働きをします。そのため血液の酸化を防ぎ、血管の老化...

ピーマンにはビタミンＣが多く含まれています。ビタミンＣが不足すると、手足の節々が痛んで動けなくなったり歯ぐきから血が出たりしま...

瘀血（おけつ）というのは、血管の中で血液の流れがとどこおっている状態を指します。また、血栓というのは、血液の中に...

ゆず（柚子）に含まれているビタミンＣは壊血病を防ぎます。血管をつなぐコラーゲンはビタミンＣを必要とするので、ビタミンＣが不足す...

トマトに含まれる酵素に浄血効果があり、血液の酸毒化を防ぎます。またビタミンＢ6は脂肪の代謝を促しますので、肝臓の負担が軽くなり...

朝鮮人参には、大脳皮質を刺激して血液中のヘモグロビンの増加を助ける成分が含まれています。...

ほうれん草は青菜類の中では栄養分が多く、特にビタミンＡとなるカロチン、ビタミンＢ2、Ｃなどのビタミン類や、カルシウム、鉄、リン...

びわ（枇杷）の葉に含まれているアミグダリンによって、血液を正常な弱アルカリ性に変えてくれるので、血液をきれいにします。...

えびにはリボ核酸、デオキシリボ核酸の合成に有効な成分が含まれています。従って、細胞分裂を促進し、体内の老化を防ぐ役割をします。...

大豆油の成分のビタミンＥは、酸化を防止する働きを持っています。また、過剰なコレステロールを血管から肝臓に送り返したり、血液の循...

にらの生の葉を塩でもみ、出た汁を切り傷につけると止血してくれます。地下のりん茎でも同じように用いられます。...

きくらげの成分中、ほとんどを占める植物性膠質には、驚くほどの止血作用があります。血管から流れ出た血液をすばやく凝血させる働きは...