http://www.fine-existence.com/riumati/ ここでは、リウマチに効くとされる自然食品を紹介しています。安易に薬やサプリメントに頼る前に、自然食品が持つパワーを理解し、それらを普段の食生活習慣に活かして、病気予防・抵抗に重点を置くことがとても大切です。リウマチの症状に効果のある、意外と身近な食べ物をチェックしてみてください。 ja Copyright 2010 Wed, 01 Nov 2006 16:24:25 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss しそには発汗を促し、身体をあたため、血行を良くする作用があるので、おふろの中に布袋に入れたしその葉をたくさんうかせると湯ざめしにくく効果です。 http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_6.html http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_6.html 005リウマチの症状に効果のある食べ物 Wed, 01 Nov 2006 16:24:25 +0900 唐辛子（とうがらし）の葉また熟果を刻んだものを袋に入れ、浴槽に浮かべ入浴していると、リウマチを軽くします。 http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_5.html http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_5.html 005リウマチの症状に効果のある食べ物 Wed, 01 Nov 2006 16:23:54 +0900 みかんの皮を浴槽に入れて何回も入浴すると、皮膚をつややかにするばかりではなく、体をあたためる血行をよくしますので、リウマチにも効果があります。こうした冷えから起こる症状には、みかんの皮の入浴が効果的です。 http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_4.html http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_4.html 005リウマチの症状に効果のある食べ物 Wed, 01 Nov 2006 16:23:18 +0900 ねぎを刻んで煎じた汁に、患部を浸すと血行が良くなり、しもやけに良く効きます。リウマチには、これに塩を加えた湯に入れると効果があります。 http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_3.html http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_3.html 005リウマチの症状に効果のある食べ物 Wed, 01 Nov 2006 16:22:52 +0900 里芋（さといも）は解毒作用と、熱をさます冷却作用があります。里芋（さといも）のしっぷを患部にあてるといろいろな症状に効きます。例えば、うちみ、ねんざ、歯痛などには、里芋（さといも）のしっぷをつくる時、しょうがではなく、酢を少々加えてねり合わせます。それを患部にはり、乾いてきたら、新しいものに取りかえるようにします。 その他、里芋（さといも）を食べると便通を促したり、里芋（さといも）のぬめりには、老化を防止する作用もあります。下痢をした場合は、乾燥させた芋茎を煎じて飲んだり、毒虫刺されの応急処置には、芋茎の汁を患部にぬると効 http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_2.html http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_2.html 005リウマチの症状に効果のある食べ物 Wed, 01 Nov 2006 16:22:09 +0900 ピーナッツのビタミンＥには血液の循環をよくする働きがあります。そのため、カルシウムが関節に沈着して痛みが伴うリウマチや神経痛などに、ビタミンＥがカルシウムをとり除いて病気を癒してくれます。 http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_1.html http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/11/post_1.html 005リウマチの症状に効果のある食べ物 Wed, 01 Nov 2006 16:21:33 +0900 セロリを食べると、米の成分、炭水化物の消化を促進するので、食欲がでてきます。ビタミンやミネラルなどを多く含みますので、脚気の予防になります。また、体内の新陳代謝を活発化しますから、神経痛やリウマチなどにも有効です。 http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/10/post.html http://www.fine-existence.com/riumati/archives/2006/10/post.html 005リウマチの症状に効果のある食べ物 Mon, 30 Oct 2006 23:55:27 +0900