http://www.fine-existence.com/seki/ ここでは、咳止めに効く自然食品を紹介しています。安易に薬やサプリメントに頼る前に、自然食品が持つパワーを理解し、それらを普段の食生活習慣に活かして、病気予防・抵抗に重点を置くことがとても大切です。咳止めに効く、意外と身近な食べ物をチェックしてみてください。 ja Copyright 2010 Wed, 01 Nov 2006 17:48:46 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 薬用するサフランは、花の中の三本のめしべの紅い部分だけを取って陰干ししたものです。ヨーロッパの民間療法では、百日咳やぜんそくの鎮静剤として知られています。コップにサフランを入れ、お湯を注いだものをそのまま飲みます。 http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_6.html http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_6.html 010百日咳に効果のある食べ物 Wed, 01 Nov 2006 17:48:46 +0900 にんにくをつぶして、湯ざましを加え半日ほど放置しておいたものの汁をしぼり、茶さじ一杯ずつ２時間ごとに飲むと百日せきに効果があります。 http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_7.html http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_7.html 010百日咳に効果のある食べ物 Wed, 01 Nov 2006 17:47:41 +0900 しその葉を粗く刻んだものや実に熱湯を注いで飲むか、ネギやショウガなどと一緒にみそ汁に入れて飲むかして、早めに寝ると風邪のひき始めには効果的です。それは血行を良くし、代謝を促進するので老廃物が汗といっしょに体内から出てしまうのです。同様に、しその葉を煎じた汁でうがいをいたり、葉をすりつぶし、ガーゼでしぼった汁を飲むとせき止めにも効果的です。 http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_5.html http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_5.html 005咳止めに効く食品 Wed, 01 Nov 2006 17:46:38 +0900 れんこん（蓮根）は、節目の所を陶製のおろしですり、しょうがの汁を加えて熱湯で溶かして飲むと咳止めに効きます。飲みにくい時は、はちみつを加えると飲みやすくなります。 http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_4.html http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_4.html 005咳止めに効く食品 Wed, 01 Nov 2006 17:46:09 +0900 にらのりん茎をすりおろし、ガーゼにのばし、のどや胸に湿布すると、咳をしずめます。 http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_3.html http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_3.html 005咳止めに効く食品 Wed, 01 Nov 2006 17:45:38 +0900 冬瓜（とうが）の皮と竹の葉をいっしょに煎じて飲むとせき止めに効果が期待できます。 http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_2.html http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_2.html 005咳止めに効く食品 Wed, 01 Nov 2006 17:45:08 +0900 みかんの皮を干した陳皮には、消化を助け、痰を溶かす働きがあるといわれ、咳をとめる効果もあるといわれます。これは、体を内部からあたため、体温の下がるのを防ぐからです。 http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_1.html http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/11/post_1.html 005咳止めに効く食品 Wed, 01 Nov 2006 17:44:29 +0900 梨（なし）の芯をぬいてその中に卵を割り入れ、蒸し焼きにして食べるとせき止めに良いと、一部の地域ではいわれています。実をフライパンで焼き、それをすりつぶして布でこした汁を飲むという方法もあります。 http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/10/post.html http://www.fine-existence.com/seki/archives/2006/10/post.html 005咳止めに効く食品 Tue, 31 Oct 2006 23:06:49 +0900